Diario de lunaticas9, 19 abr. 23

cambio báscula nueva
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1497 kcal Grasa: 38,01g | Prot: 55,07g | Carbh: 232,10g.   Desayuno: Alpro Alpro Mango, Granola, Amasake, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Cereales Solubles. Almuerzo: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Avena, Biospirit Hatcho Miso, Habas tiernas y judias cocidas, Arroz integral cocido. Cena: Hacendado Pan Blanco, Verduras al vapor, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
1981 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lunaticas9


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.