Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 73,90g | Carbh: 145,72g.
Desayuno: Пискаревский Творог 5%, День Торта Торт Тирамису, Омлет с Ветчиной Империя Вкуса, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Простоквашино Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный. Almuerzo: Черкизово Сосиска Молочная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Barilla Фетучини Отварные. Cena: Индейка Тушеная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|