Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 143,25g | Carbh: 124,07g.
Desayuno: Печем Дома Кокосовая Стружка, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%, Кофе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Almuerzo: Помидоры, Петрушка, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, ООО Ф. Рост Скумбрия Мороженая. Cena: Dante Масло Оливковое, Богдаша Сыр Легкий, Псиллиум Цельный, Молочная Станция Творог 0%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Кофе. Pasa Bocas / Otros: VEGANNOVA Псилиум, Кофе, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Форель Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|