Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 85,23g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочная Речка Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (Растворимый), Магнит Банан, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыробогатов Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate , FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Pin-Up Lab Chocolate Peanut Butter, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Ëжики куриные. Cena: Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Ëжики куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|