Diario de AngelNebesny, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1482 kcal Grasa: 52,35g | Prot: 131,56g | Carbh: 142,42g.   Desayuno: Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Помидоры, Каравай Хлеб Английский, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Рыбная Марка Медальоны из Лосося, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Роял Какао-Порошок Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Редис, Фруате Йогурт с Соком Черники, Овсяные Отруби. más...
2917 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AngelNebesny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.