Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 93,61g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Мясновъ Сыр Горный Мастер , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний с Ячменной Мукой, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода , Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Холодник со Свеклой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Манная Крупа, Геркулес Монастырский, Ам Ам Биотворог с Грушей, Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Вкус Праздника. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|