Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3548 kcal
|
Grasa: 183,79g | Prot: 94,64g | Carbh: 381,87g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кулич Пасхальный, Евроопт Апельсин, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 6%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Фундук, Хлеб Черный, Gusto Хрен со Свеклой, Мясной Рулет, Кулич Пасхальный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Молоко 6%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Сметана 20%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Драники, Стары Менск Молоко 2%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Плавленный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Драники, Красный Пищевик Мармелад Виноградная Улитка, Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfalik
|