Diario de Djula_ko, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1399 kcal Grasa: 64,33g | Prot: 72,93g | Carbh: 134,71g.   Desayuno: Киндер Шоколад, Глазовская Птица Голень Куриная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Огурец (с Кожурой), ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Альпийская Коровка Сметана 15%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almuerzo: Альпийская Коровка Сметана 15%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриные котлеты 143. Cena: Картошка тушеная со свининой 126. Pasa Bocas / Otros: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Банан, Клубника, Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Djula_ko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.