Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 119,44g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Творожная пасха, Фитнес Банки Филе Грудки Индейки, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Капучино. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе, Растительное Масло. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Индейка с овощами в яйце. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнкас Вареной Сгущенкой, Банан, Апельсин, Великий Устюг Сметана 15%, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|