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m_ann_magical...
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20 abr. 23
Diario de m_ann_magical..., 20 abr. 23
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Наконец-то перешагнула в другой десяток)
89,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
29,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2023:
1263 kcal
Grasa: 52,55g | Prot: 96,43g | Carbh: 102,15g.
Desayuno:
Чай, Знатны Пачастунак Хлеб Беларуская Нива, Заливное из Кур.Филе с Морковью.
Almuerzo:
Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный.
Cena:
Кофе, Gusto Майонез 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, 7 Морей Скумбрия в Солевой Заливке, Помидоры, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Поздравляю!!!
20 abr. 23 por el miembro:
4ystaja
Вы молодец, поздравляю!дальше больше 😊удачи вам🙌💪
20 abr. 23 por el miembro:
Alena Makeeva24
Спасибо девчата! 🤗
20 abr. 23 por el miembro:
m_ann_magical...
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