Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 115,22g | Carbh: 84,12g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Творог 5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Planchado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisha1987
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