Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 19,76g | Carbh: 77,05g.
Desayuno: Просто Кисель Черносмородиновый, Брест Литовск Сыр Монастырский, Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки Гриль , Магнит Помидоры Черри. Almuerzo: Mojo Toffee. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 43 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salemsaberhagen
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