Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 98,12g | Carbh: 210,30g.
Desayuno: President Serek Świeży, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: McDonald's Café Latte. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Dorsz Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Plan By DOZ Daktyl&Kokos z Siemieniem Lnianym i Orzechami Laskowymi. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Brzuszki z Łososia, Jajko, Biedronka Tortilla Wraps, Muller Mullermilch Protein Waniliowy, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Banan, Jabłka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes1183
|