Diario de prekrasnayalena, 21 abr. 23

Ужина не было(
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:
1404 kcal Grasa: 74,72g | Prot: 76,03g | Carbh: 114,41g.   Desayuno: Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Малина, Клубника. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Ариант Свинина Рулька. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек, Зефир, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . más...
1710 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de prekrasnayalena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.