Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 35,62g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Peanut Butter, Harvest Morn Bran Flakes. Onces: Bananas . Almuerzo: Sainsbury's Basics French Brie, Rice Crackers, Ainsley Harriott Mediterranean Red Pepper Soup. Cena: Naked Glory Vegan Sausages, Roasted Cauliflower, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestives. más...
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3388 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparky18!
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