Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 94,89g | Carbh: 249,55g.
Desayuno: 마른김, 무생채, 현미잡곡밥, 계란후라이, 바나나, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과 (껍질 제외), 무, 오이 (껍질 포함). Almuerzo: 돼지족발, 돼지족발, 돼지족발, 상추무침, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 홈플러스 목이버섯, 청경채, 마늘, 고추, 수박, 천혜향. Cena: 수박, 단팥빵, 무, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 수박. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heatheryoo
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