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27 ene. 15
Diario de Gabbie1018, 27 ene. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2015:
659 kcal
Grasa: 10,05g | Prot: 35,28g | Carbh: 109,38g.
Desayuno:
P90X Oatmeal Pancakes, Reduced Calorie Pancake Syrup, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Coffee.
Almuerzo:
Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Arnold Everything Sandwich Thins, Butterball Smoked Turkey Breast.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Way to go. Glad you came back to FS. I find it very helpful too.
27 ene. 15 por el miembro:
hobobeaver
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