Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 50,05g | Carbh: 82,15g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кофе с Молоком, Драники, Мясной Ряд Буженина Куриная, Сыр Адыгейский. Cena: Гуляш из Говядины, Bravolli Птитим Готовый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Адыгейский, Мясной Ряд Буженина Куриная, Кофе Латте. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Sexo - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ketrin 6118
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