Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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436 kcal
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Grasa: 15,31g | Prot: 62,03g | Carbh: 11,14g.
Antes del Desayuno: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Desayuno: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, Гречневый Суп. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de timofeeva_irina
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