Diario de Luis1999an, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
88 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
1834 kcal Grasa: 47,87g | Prot: 138,44g | Carbh: 229,00g.   Desayuno: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. Almuerzo: Pan Integral, Primaflor Lechuga Iceberg, Zanahoria, Hacendado Atún Claro al Natural, Pescanova Palitos de Cangrejo, Calabacín, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Peras, Peras, Plátano. más...
3372 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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