Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 71,59g | Carbh: 57,84g.
Desayuno: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. Cena: Вкусвилл Рол Симфония с Креветкой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди", ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|