Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 63,05g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Финики, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Laime Сыр Сметанковый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Яичный Омлет, Авокадо Авокадо, Молочный Суп с Вермишелью. Cena: Светлое Пиво, Плов с Говядиной. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера Устенко
|