Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
157,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2925 kcal
|
Grasa: 146,89g | Prot: 117,91g | Carbh: 291,36g.
Desayuno: Слобода Йогурт с Лимоном, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Приготовленные Грибы, Съешь Меня Авокадо, Омлет с Молоком. Almuerzo: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Рот Фронт Конфета Батончик, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Ром, Coca-Cola Кола, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|