Diario de n0excuses24, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
1313 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 109,57g | Carbh: 83,37g.   Desayuno: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Water, Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage. Almuerzo: Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Cena: Smoked Pork Sausage Link, Pork, Flour Tortilla, Guacamole, Cooked Mature Onions (from Fresh), Skinless Chicken Breast, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Protein Shake Chocolate. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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