Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 77,76g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Merlot Wine , Texas Roadhouse Dallas Filet (8 oz), Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Loaded Baked Potato. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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