Diario de iraspas, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1347 kcal Grasa: 52,16g | Prot: 72,83g | Carbh: 148,93g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Сметана 20%, Магнит Сыр Сулугуни, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almuerzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
1838 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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