Diario de helena.elena, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
987 kcal Grasa: 36,72g | Prot: 90,18g | Carbh: 75,05g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Зелёное Село Сыр Российский Молодой, Bimbo Булочка Макси. Almuerzo: Шпинат, Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Грудки. Cena: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Блины ПП на Сахзаме, DopDrops Shoko Milk Vegan. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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