Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 83,25g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Кукурузная Каша, Гречка Вареная, Творог 5%. Almuerzo: Морковь с Чесноком и Майонезом, Окей Котлета Рыбная, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Сметана Домашняя, Савушкин Продукт Творог, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Valio Плавленный Сыр, Батоша Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|