Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 72,16g | Carbh: 200,93g.
Desayuno: Semi Skimmed Milk, Honey Oats and More. Almuerzo: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Bread, Peppered Beef (4 Slices). Cena: chips, chicken kebab. Pasa Bocas / Otros: cider, cider, Golden Delicious Apples. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Psychicsuz
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