Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 70,98g | Carbh: 200,66g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зефир, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Cena: Вкуснотеево Хворост, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Копченов Сало Белорусское, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Капуста Белокочанная, Свекла с Чесноком и Майонезом, ПП булочки, Брест Литовск Сметана 15%, Суфле из кур.грудки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|