Diario de mary_shaw, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1297 kcal Grasa: 67,40g | Prot: 68,19g | Carbh: 103,54g.   Desayuno: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СПК Карбонад Юбилейный, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Куриная Грудка Отварная, Divella Макароны, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Банан, Harry's Хлеб Тостовый, Lindt Шоколадная Паста, Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . más...
1979 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.