Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 42,02g | Carbh: 193,34g.
Desayuno: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Pasa Bocas / Otros: Signature Select Four Cheese Lasagna with Meat Sauce. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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