Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 77,62g | Prot: 115,20g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Киви, Клубника, RED Dark Chocolate No Sugar, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto. Almuerzo: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Яшкино Ирис Нота Бум, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Бухта Изобилия Сёмга Стейк, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо. Cena: Петелинка Филе Малое, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de velesya.tm
|