Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 59,56g | Carbh: 297,41g.
Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Добрый Кола, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Печень Куриная в Сливочном Соусе под Сырной Корочкой, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Индейка Отварная, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Добрый Кола, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Азбука Вкуса Печень Куриная в Сливочном Соусе под Сырной Корочкой, Картофель Отварной, Сырный Дом Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damano241012
|