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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 245g 48%
P 130g 25%
G 60g 27%
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 137,84g | Carbh: 240,30g.
Desayuno: Dole Banana, Maribel Miele, Belbake Cacao in Polvere, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Mutti Polpa di Pomodoro , Grana Padano Grana Padano, Italiamo Guanciale in Stick, Combino Spaghetti senza Glutine. Cena: Tonno, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Finocchio. Pasa Bocas / Otros: Conad Ricottina Alimentum senza Lattosio, Melinda Mela Renetta, Fage Befree Fragola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dossssss
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