Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 115,74g | Prot: 69,43g | Carbh: 18,94g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. Almuerzo: Сыр Российский, Пискаревский Сметана 20%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Люля кебаб из курицы, Творог 18%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.dmitrieva1981
|