Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 118,36g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Смак Хлеб, Салат из Рукколы, Сыр Пармезан (Твердый), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Стейк из Лосося. Cena: Heinz Соус Барбекю, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус Классический, Болгарский Перец, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Клубника. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlyaChera2022
|