Diario de irina-mashtaler, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1323 kcal Grasa: 46,20g | Prot: 79,52g | Carbh: 145,70g.   Desayuno: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А., Брокколи, Trapeza Киноа Белая. Cena: Сильпо Банан, Вафли Бельгийские Творожные _ М.и.А., Gina Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irina-mashtaler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.