Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 47,32g | Prot: 39,97g | Carbh: 236,50g.
Desayuno: Ермолино Сочник, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яичный Желток, Лук, Помидоры, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Шебекинские Спагетти. Cena: Хлебный Дом Пряники Классические, Помидоры, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Халва, Milky Way Конфета. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|