Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 90,94g | Prot: 108,78g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Valio Kevyt Maito, Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Cocovi MCT-Öljy, Valio Ruokakerma 10%, Parsakaali. Almuerzo: GoGreen Kurpitsansiemen, Estrella Salted Peanuts, Valio Polar Kevyt 10, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Porin Leipä Pope-Sämpylä. Cena: Auran Paprikamajoneesi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Porin Leipä Pope-Sämpylä, Valio Polar Kevyt 10, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, GoGreen Kurpitsansiemen, Estrella Salted Peanuts, Suklaakeksit (Pehmeät), Perunalastut (Suolatut). más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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