Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4516 kcal
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Grasa: 193,34g | Prot: 211,85g | Carbh: 508,17g.
Desayuno: Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (18g), Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Ouro Branco, Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Sonho de Valsa, União Açúcar Refinado, Paulista Leite UHT Integral, Cacau em Pó, Relva Verde Psyllium, Relva Verde Maca Peruana, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Peito de Frango, Lacta Ovo de Páscoa Chocolate Ao Leite. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Relva Verde Psyllium, Peito de Frango. Cena: Lacta Ovo de Páscoa Chocolate Ao Leite, Bolo de Limão. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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