Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 48,25g | Carbh: 267,22g.
Desayuno: Кубаночка Томатная Паста, Гречка Отварная, Яичница, Хлеб, Хлеб Черный. Almuerzo: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Обычные Блины, Блины на Кефире. Cena: ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Мираторг Фарш Говяжий 91%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heart.ru
|