Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 79,86g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Global Village Кабачковая Икра, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Вареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Куриный суп из бедра. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Село Зеленое Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Global Village Кабачковая Икра, Село Зеленое Сметана 15%, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Киви, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|