|
Привет 👋 Я Аня, мне 29 лет. 5 месяцев назад я стала мамой замечательного сыночка, кормлю грудью. Сейчас я начинаю свой путь к новой жизни. Изначальный вес 97,4, рост 174. Буду рада знакомству с мамами малышей☺️
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 87,04g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Just Food Гречка с Курицей. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Яблоко, Пить Кофе Какао. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|