Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 83,91g | Prot: 106,25g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Campina Volle Melk, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Kiwi, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Banaan. Almuerzo: AH Olijfolie Extra Vierge, Gedroogde Vijgen, AH Zure Augurken, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Leksands Zuurdesem, Chorizo Duroc (Picante) La Tinaja, Queso de Oveja Curado El Ajibe, Cherrytomaten, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Cena: Whisky, Queso de Oveja Curado El Ajibe, Cherrytomaten, Groene Olijven, AH Romaine Sla, Uien, Rode Paprika, Wortelen, Sardines in Olie (uit Blik), Coca Bodem. Pasa Bocas / Otros: Jamon Duroc Teruel, Aldi Tonijn in Water, Komkommer (met Schil), Queso de Oveja Curado El Ajibe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tintora
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