Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 44,79g | Carbh: 60,82g.
Desayuno: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Майонез, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. más...
|
|
2651 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ANNA SYBERIA
|