Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 76,48g | Prot: 125,51g | Carbh: 343,59g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Кунгурский Молоко 3,2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Самокат Гранола Банан Фундук. Cena: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем, SPAR Пирог с Рыбой. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Bombbar Сгущёнка Варёная, FITKIT Donut Protein Cake. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|