Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 143,70g | Carbh: 251,17g.
Desayuno: Махеевъ Джем Смородина, Славянский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Донская Мельница Кукурузная Крупа. Almuerzo: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Капуста, Лук, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Морковь. Cena: Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Гречка Отварная, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Руккола, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|