Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 110,13g | Carbh: 208,94g.
Desayuno: 된장찌개, 삼치구이, 현미잡곡밥, 천혜향, 바나나, 대파, 사과 (껍질 제외), 무, 오이 (껍질 포함). Almuerzo: 양념장, 마른김, 현미잡곡밥, 삶은 당근, 익힌 일반양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 홈플러스 목이버섯, 청경채, 엑스트라 버진 올리브 오일, 돼지고기 허리살 (고기전체, 살코기만), 수박, 멜론. Cena: 익힌 가지, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은오징어, 팽이버섯, 방울 토마토, 토마토, 애호박. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heatheryoo
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