Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 144,12g | Carbh: 109,38g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Байкальский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, Barilla Pipe Rigate N.91. Cena: ЯНТА Кефир Умница, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Миндаль Миндаль, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, 1 WIN Коллаген, Viking Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|